Parisa's plate | بشقاب پریسا
Parisa's plate | بشقاب پریساSubscribed: 496Played: 18,326
Subscribe
Description
سلام به کانال من بشقاب پریسا خوش اومدید
من پریسا هستم، ۲۸ سالمه و فارغ التحصیل تغذیه از دانشگاه تهران هستم.
هدف من از زدن این کانال بالا بردن اطلاعات تغذیه ای شما با روش های علمیه و هفته ای دو تا پادکست داریم و میخوام بگم که شما همون چیزی هستید که میخورید.
مرسی که سابسکرایبم میکنید. :)
شماره نظام پزشکی: ۸۶۰۲
من پریسا هستم، ۲۸ سالمه و فارغ التحصیل تغذیه از دانشگاه تهران هستم.
هدف من از زدن این کانال بالا بردن اطلاعات تغذیه ای شما با روش های علمیه و هفته ای دو تا پادکست داریم و میخوام بگم که شما همون چیزی هستید که میخورید.
مرسی که سابسکرایبم میکنید. :)
شماره نظام پزشکی: ۸۶۰۲
138 Episodes
Reverse
.
2.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Listen to my newest episode and discover more great content from my show!
Listen to my newest episode and discover more great content from my show!
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
Download from Google Play
Download from App Store
United States
برای پرخوری عصبی چیکار کنیم.؟
من پادکسهای زیادی رو گوش میکنم مثل بیپلاس و جافکری و..و میتونم بگم شما خیلی مسلط و بنظرم علمی صحبت میکنید
پادکستاتون خیلی خیلی خیلی هرچی بگم خیلی بازم کمخ عالیه من تازه با پادکستتون آشنا شدم واز اول دارم گوش میدم ولی متاسفانه نمیدونم چرا فالوور زیادی ندارین و این تقصیر شما نیست متاسفانه چیزایی که باید برای مردم مهمه باشه مهم نیست
میشه یه پادکست در مورد انواع رژیم ها درست کنین و بگین بهترین رژیم برای لاغری چیه؟؟
با این اپیزود که شما پخش کردید اگر کسی اطلاعات کافی نداشته باشه و هر روز چای ترش مصرف کنه ممکنه حالش بد بشه و افت فشار خون پیدا کنه و حتی‌جونش به خطر بیفته لطفا قبل از پخش یک مطلب در موردش خوب مطالعه بفرمایید
گل ختمی گل های صورتی رنگ هست و برای سرفه وسرما خوردگی بیشتر مصرف میشه چای ترش برای کاهش فشار خون مصرف میشه و کاملا قرمز رنگ هست و دمنوش قرمز رنگی میده که ترش هست و مصرف هر روزش برای افرادی که فشار خون بالا ندارند توصیه نمیشه چون براشون مضر هست اسم دیگه ی چای ترش چای مکه ای هست چون قدیم از مکه سوغاتی می آوردند
خانم گل ختمی با چای ترش فرق میکنه لطفا مطالعه بفرمایید
صدا خیلی ضعیفه
من باکالری شما ۱۷ کیلو در طی ۷ ماه کم کردم،ثابت مونده بود وزنم،اما به دلیل بارداری،یه مقداریش برگشت، دوباره شروع کردم به تغییر لایف استایل و با فستینگ ۶ کیلو کم کردم و همچنان سعی میکنم کاهش بدم وزن رو
بسیار عالی👌👌👌
سلام چه صدای گرم و قشنگی داری و چقدر مطالب پر کاربرد وفایده ای را بیان میکنی. پریسا عزیز کاش مثال‌های بیشتری را بیان میکردی در مورد مطالبی که بیان کردی میدادی.بازم ممنون
ممنون پریسا خانم. توصیه میکنم این گوش کنند خیلی مفید بود
پادکستر عزیز، پادکست شما در گروه " دنیای تغذیه " پادکست استور معرفی شد. https://t.me/ziipodcaststore پادکست استور حامی پادکست هاست. (برای دیدن ادامه این کامنت اینجا 👆 ضربه بزنید) در صورت اشتباه در ارائه اطلاعات مانند لینک پادکست یا نام پادکستر ما را از طریق پشتیبانی در تلگرام مطلع کنید. در ضمن شما دعوت هستید به دو گروه پادکستر ها https://t.me/ziiPcreationguide و شنوندگان https://t.me/ziicastboxLguide (در صورت باز نشدن لینک ها "پادکست استور" رو در تلگرام سرچ کنید) #پادکست #پادکست‌استور.....
ممنونم از لطفتون 🙏🏻🙏🏻 خیلی کاربردی است❤️❤️🙏🏻
لطفاً راجب فستینگ و احتمال ایجاد سنگ کیسه صفرا توضیح بدین
سپاسگزارم ♥️♥️⚘️⚘️🙏🏻 استفاده کردم.♥️♥️🌹🌹🌹
ممنون خیلی خوب بود
ممنونم ❤️❤️🙏🏻🙏🏻🌹🌹
خانوم دکتر عذرخواهی میکنم یه سوال برای من پیش اومده هر حجم از به طور مثال آجیل بو داده باعث بالارفتن میزان گلیکو توکسین میشه ؟ مثل سه تا بادام با سی تا بادام باید فرق داشته باشه درسته؟
پروتیین شیر مثل کازئین که لاکتوز داره اونم این عوارضو داره؟ و مکمل های که از شیر اب پنیر تولید میشن چی؟